janeiro 2026

Desapego, acumulação e saúde mental: quando a alma vira um depósito

Quando a casa transborda, é a alma que está cheia Vivemos uma época curiosa e um tanto trágica: nunca tivemos tanta coisa e nunca estivemos tão cansados. As casas estão cheias, as nuvens digitais lotadas, os armários abarrotados — e, ainda assim, o coração anda apertado. O sujeito tem três guarda-roupas, dois backups na nuvem, […]

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Depressão na Terceira Idade: um Chamado à Razão e à Vontade para Redescobrir o Sentido da Vida

A depressão na terceira idade não é apenas um “triste fim” da vida ou um estado de espírito melancólico. É uma realidade clínica profunda, que pode roubar do idoso a vontade de viver, a alegria nas pequenas coisas e até a participação ativa na própria história. O envelhecimento traz perdas inevitáveis — de capacidades físicas,

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